CHATBOT TDAH

Recomendaciones para Diseñar Portales Web Inclusivos para TDAH

#	Área	Recomendación
1	Diseño Visual	Usar un diseño limpio con suficiente espacio en blanco y evitar elementos distractores como animaciones excesivas.
2	Estructura	Organizar contenido en bloques claros con encabezados jerárquicos para facilitar la navegación.
3	Interactividad	Proporcionar feedback inmediato al usuario con mensajes claros tras completar una acción.
4	Contenido	Fragmentar la información en párrafos cortos y listas, usando un lenguaje sencillo y directo.
5	Navegación	Crear menús simples y accesibles, limitando el número de opciones visibles.
6	Control del Tiempo	Mostrar cronómetros visibles y permitir pausar contenido multimedia como videos y audios.
7	Soporte Multimodal	Incluir opciones de texto a voz y permitir ajustes en tamaño de fuente y colores.
8	Personalización	Ofrecer ajustes personalizados, como velocidad de desplazamiento o configuraciones de visualización.

Resumen de Recomendaciones

• Diseño limpio y sin distracciones.
• Contenido estructurado con encabezados claros.
• Feedback inmediato en las interacciones.
• Fragmentar la información en bloques y usar lenguaje sencillo.
• Navegación simplificada con menús reducidos.
• Mostrar cronómetros visibles y permitir pausar contenido.
• Ofrecer herramientas como texto a voz y personalización visual.

Chatbot TDAH

Recomendaciones para Atender a Personas con TDAH

#	Recomendación	Descripción
1	Establecer rutinas claras	Organiza el día con horarios específicos para ayudar a mantener el enfoque y reducir la incertidumbre.
2	Proporcionar instrucciones simples	Da instrucciones paso a paso, utilizando un lenguaje claro y directo para facilitar la comprensión.
3	Uso de recordatorios	Emplea alarmas, notas adhesivas o aplicaciones para ayudar a recordar tareas importantes.
4	Establecer metas cortas	Divide tareas largas en objetivos pequeños y alcanzables para evitar la sobrecarga.
5	Crear un ambiente sin distracciones	Minimiza ruidos, objetos llamativos o interrupciones para favorecer la concentración.
6	Fomentar pausas regulares	Incluye descansos cortos entre actividades para ayudar a liberar energía y mantener el foco.
7	Reforzamiento positivo	Premia los logros y comportamientos adecuados para motivar y fortalecer la autoestima.
8	Proveer estrategias de organización	Introduce herramientas como listas de tareas, carpetas de colores o agendas para gestionar actividades.
9	Ser flexible	Adapta los métodos y actividades según las necesidades individuales de cada persona.
10	Colaborar con la familia	Trabaja en conjunto con los cuidadores para asegurar coherencia entre el hogar y otros entornos.